アメーバブックス新社
高橋克典
俳優、高橋克典が実践しているトレーニングを大公開 44歳、体脂肪率10%。30代後半から実践してきた肉体改造の秘密に迫る!
装幀・本文デザイン:今東淳雄(maro design)
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